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胃胀气患者吃什么好?
[发布时间:2016-11-28 09:17:01 ][阅读次数:603 次]

   胃胀气是大家生活中常遇到的事情,虽然症状不是很严重,但是长时间的胃胀气会使患者感到厌食、恶心,无形中就会给患者带来很多不必要的麻烦。下面我们就请营口建丰医院·胃肠科医生为大家介绍一下胃胀气患者需要怎样调理。


 


   胃胀气吃什么好?

 
   1、山楂
 
   山楂是消化高手,人们出现便秘、消化不良时都会想到吃山楂,中医认为,山楂味酸、甘,具有健胃消食、行气的功效,所以,胃胀气时吃些山楂能得到很好的缓解作用,另外,吃山楂还有助于降压降脂。
 
   2、金桔
 
   金桔,多生长在南方,它药性甘温,含有丰富的维生素C,具有化痰、消食、除胀、止渴、理气的功效,无论是食滞型腹胀还是气滞型腹胀,吃些金桔或喝些金桔汤茶,都可以很好的缓解。但是要注意糖尿病人不能食用,脾气虚弱的人也要少吃。
 
   3、喝米汤
 
   多喝些米汤能帮助排气,缓解胃胀、胃灼热,米和水以1:5的比例煮沸10分钟,然后盖上锅盖,慢炖50分钟,冷却后喝米汤。
 
   食疗方:苦瓜排骨汤
 
   食材:排骨,苦瓜,味精,盐,绍酒,姜片,葱适量
 
   做法:排骨洗净切小块,放沸水烫煮去血水,捞出洗净;苦瓜去瓤、瓜蒂,洗净切块;将排骨放进锅里,倒入清水,旺火烧开,撇去浮沫,放酒、葱姜,用小火继续煮,煮到排骨烂熟,然后在放进苦瓜,煮10分钟后调入味精和盐就可以。
 
   温馨提示:以上就是医生对于“胃胀气患者吃什么好”的介绍,希望能够帮助大家。营口建丰医院·胃肠科医生表示,胃肠疾病往往是导致人们胃胀气的源头,如果您经常胃胀难受,请拨打健康热线:0417-2899095,我们的在线专家会为您耐心解答。

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